❗️Промежуточный пост о ПОХУДЕНИИ НА СПОР❗️Сказать, что я рада, что ввязалась в этот спор, - это ничего не сказать🙃 Мотивация и дисциплина не ведомые нам раньше, да Анастасия Сомцова и Анастасия Попова ? У девчонок отличные результаты!!! Вес уходит!!! Надеюсь, что они сами поделятся своими успехами😉 А вот мой организм пока не готов расставаться со своим! 66 кг ровно держится уже больше недели😬 А должно быть 63 кг 18 марта. Есть подозрение, что в этом "виноваты" интенсивные тренировки. Как известно, мышцы гораздо тяжелее жира. Но я не готова ради спора отказаться от тренировок. Тело должно быть не только худым, а еще и красивым и здоровым! И тем более "худая кобыла ещё не газель"😜😅
К тому же, у меня нет лишнего веса🤷♀️ Ни по каким табличкам, нормам и рекомендациям у меня его нет, при росте 172🙃 Это моя прихоть "допилить" себя😈 Поэтому с этой недели, к питанию в дефиците и тренировкам, подключила массаж резиновыми щетками по массажному маслу и ванны для похудения🤗 Всеми проверенными на себе рабочими способами похудения я щедро делюсь с теми, кто заказывает у меня ИНДИВИДУАЛЬНОЕ меню для похудения - основу вашего похудения!!! Без которого ни одна щетка, ни один аппарат вам не помогут💯
✅️ Милые дамы, я постоянно обновляю свою базу блюд, которые ставлю вам в ваши меню. Сначала готовлю их сама, взвешиваю каждый ингридиент, рассчитываю КБЖУ на разные порции!
‼️В связи с этим, всем моим клиентам, кто заказывает меню повторно, я буду делать скидку 10%📉 Других скидок в ближайшее время не планирую! Люди гораздо больше ценят то, за что платят💯
